ГоловнаОстанні новини3 Серпня, 2018р.
 Версія для друку

Відпочинок на воді повинен бути безпечним

Опубліковано: 03.08.2018, 08:51

З початку року на водних об’єктах Закарпаття вже потонуло 29 людей, із них – 5 діти. Тоді, як впродовж усього 2017 року на воді загинуло 28 чоловік.

Щоб відпочинок на воді був радісним, приємним,  а головне – безпечним, рятувальники Закарпатської області звертаються до всіх громадян з турботою та проханням: відпочиваючи, дотримуйтеся заходів безпеки. Цінуйте власне життя, бережіть життя своїх дітей, не нехтуйте застереженнями. Пам’ятайте, що від зневажливого ставлення до правил безпеки на воді може статися непоправне лихо.

 Як діяти правильно?

Не жартуйте на воді. Не підпливайте під тих, хто купається. Не хапайте їх за ноги. Не «топіть». Без потреби не кличте на допомогу і т. ін.

 На воді – діти

Купання дітей має відбуватися тільки під наглядом дорослих, які добре вміють плавати. Вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків. Навчити плавати свою дитину – обов’язок батьків такий самий, як навчити її переходити вулицю.

Впевнено триматися на воді можна навчити за 5—7 днів, і це  вже перший крок до безпеки: діти тонуть не тільки в ставках і річках, але й у бочках із водою, в домашніх ваннах, залишені батьками, дорослими "буквально на одну хвилинку".

Не лишайте  біля води малят. Вони можуть оступитися і впасти, захлинутися водою або потрапити в яму.

Чому це може статись?

Порушення правил безпеки залишаються головною причиною загибелі людей на воді. Утім, називають й іншу причину смерті на воді: спочатку самовпевненість, а потім страх, Причому відомо, що від того, і від іншого часто рятують знання.

 У плавця починає судомити ногу

Знаючи, що це звичайна ситуація, ви повинні на секунду зануритися з головою у воду і, випроставши ногу, сильно рукою потягнути на себе стопу за великий палець.

Якщо не знати цього прийому, легко злякатися і, втрачаючи сили та збиваючи дихання, намагатися пливти до берега, а там уже – як поталанить.

 Не лише пливти, а й по ходу відпочивати

До речі, одночасно з умінням плавати необхідно навчитися і відпочивати у воді.

Перший спосіб – лежачи на спині. Спокійно випростати руки і ноги, заплющити очі, лягти головою на воду і розслабитися, лише злегка допомагаючи собі утриматися в горизонтальному положенні. Набрати в легені повітря, затримати, повільно видихнути.

Другий спосіб – зіщулившись "поплавцем".  Вдихнути, зануритися у воду, обійняти коліна руками і притиснути їх до тіла, стримуючи видих (але не напружуючись), повільно видихати у воду, а потім – знову швидкий вдих над водою і знову "поплавець".

Якщо ви змерзли, треба робити нерухому (статичну) гімнастику, по черзі напружуючи руки і ноги.

Отже, після відпочинку слід знову плисти до берега. І знову відпочивати.

Але в жодному разі не витрачати енергії на страх, принаймні порадьте собі подумки, що боятися вже пізно – треба тільки діяти.

Той, хто вміє пропливти десять метрів, пропливе і сто, якщо відпочиватиме.

Не забуваймо: людське тіло легше за воду.          

У ДСНС України у Закарпатській області      

Вода.jpg

 

 


   
Останні новини
19 Грудня15:11 Навчання у кубі, або як рятувальники трьох районів Закарпаття правилам безпеки громадян навчали
19 Грудня13:32 Життя у подарунок - у День Святого Миколая закарпатські рятувальники здавали кров (+відео)
18 Грудня15:57 Закарпатські рятувальники завітали з подарунками до підшефного навчального закладу
18 Грудня14:02 Рятувальники продовжують профілактувати пожежі серед мешканців Закарпаття
18 Грудня09:51 Про безпеку під час зимових свят закарпатцям розповідали рятувальники
17 Грудня14:15 Новорічні свята без неприємностей, або як рятувальники мешканців Закарпаття навчають
17 Грудня12:41 У горах лавинонебезпечно!
17 Грудня11:12 Профілактичне відпрацювання провели тячівські рятувальники
17 Грудня08:55 Новорічна ялинка – без пригод
14 Грудня15:57 Про права дитини школярам розповіли рятувальники (+фото)
14 Грудня12:48 Шановні учасники ліквідації аварії на Чорнобильській АЕС!
14 Грудня12:46 Звернення Голови ДСНС України до ліквідаторів аварії на Чорнобильській АЕС
14 Грудня12:17 Пожежний лікнеп від рятувальників відбувся у двох населених пунктах краю
13 Грудня14:35 У двох районах Закарпаття рятувальники вчили місцеве населення правилам безпеки в опалювальний період
13 Грудня11:34 Про небезпеку зимового періоду розповідали тячівські рятувальники жителям села Грушово
Останні новини